[...] nie doradzac w podstawowych sprawach? jak ktos pyta jakie bialko najlepsze na noc,to nawet oczytany 15-latek moze napisac ze twaróg/kazeina,ze hmb nie dziala i ze kreatyne brac 2 razy dziennie po 5g natomiast nie jestem za tym,aby takie osoby rozpisywaly produkty co cykli i same cykle poprostu brak doswiadczenia bo potem osoba pytajaca napisze [...]
Mam: 16 lat 178cm 69kg Cześć, mam gino lub lipo od około 3 lat i nie wiem co robić byłem u lekarza rodzinnego z 4 razy i dowiedziałem się że - to niby nie gino chociaż jeszcze wtedy miałem mocno wyczuwalne gruczoły których on nie czuł, teraz sam je z ledwością wyczuwam - że jak to gino to nie można leczyć tego żadnymi lekami do przynajmniej 19 [...]
DOBRA JA NAPISALEM MOJE ZDANIE A JAK TY RADZISZ KOMUS KTO PIERWSZY RAZ W ZYCIU BEDZIE BRAC KREATYNE X-PANDA TO NIE RADZ JUZ LEPIEJ I CO MA SRANIE DO KREATYNY POZATYM NIE BAWILBYM SIE W KREALKANY ZADNE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-24 22:52:18
[...] grozna jak niektore ale i tak wole unikac, efka tez szybko przestaje dzialac jak wszelkie takie srodki, zaczynajac od kofeiny a konczac na duzo mocniejszych.... zawsze ten sam efekt blyskawicznie zwiekszajaca sie tolerancja i aby uzyskac ten sam skutek psychiczny (bo termiczny raczej pozostaje w duzym zakresie) trzeba brac coraz wieksze dawki.
Jadłem 3 dziennie, po jednej do posiłku. Na opakowaniu napisali, żeby brać do posiłków z tłuszczami i tak robiłem. Apetyt mam zwykle b. dobry, bez większych problemów jem 6 misek dziennie. Ale to, co się zaczęło dziać po tygodniu brania BH przerosło najśmielsze oczekiwania, poważnie. Zaczęło mnie tak ssać, że poważnie się zastanawiałem nad [...]
[...] doradzcie mi z łaski jakąs diete ale oprócz jakiegoś specyfiku który pomógł by mi spalić tłuszcz mozeice również doradzic mi coś co pomogło by podniesc mi kondycje lub jakies aminokwasy nie znam się napiszcie mi jeszcze co w mym przypadku opłaca sie brac pod trening muay thai sorrry jesli nie trafiłem w dział ale jestem w głębokiej desperacji
[...] pytanie czy na przyklad bo teraz chce aby moje sadlo z brzucha zeszlo i sie miesnie odkryly brzucha i czy jakbym robil a6w to moge dla spotegowania efektu spalenia tluszczu brac L-karnityne??? wlasnie chodzi mi o to czy jak bede bral L-karnityne to tylko zejdzie tluszcz ze brzucha czy z innych partii tez?? dziex chyba wiecie o co chodzi wiem [...]
Damixx nie myśl ze napisałem tak bo mi bardzo na tym zależy... z mojej strony to nie było "żebranie" ... nie napisałem tego po to żeby kogoś na łaskę brać... ale co tam... gdy wygram to spoko jak nie też spoko... a ty już od razu szukasz jakichs podtekstów w tym pzdr Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-01-24 17:13:40
[...] bo niewiem jak zrobic faze nasycenia z Creatine Mega caps , i wogule czy to sie opłaca. Prosze o pomoc PozdrawiamA moze mi Ktos powiedziec lub podac Dokładne dawki jak brac podczas fazy nasycenia?? Creatina mega capc (kapsułki) + HMB Mega caps + BCAA Mega caps + dextrose To cały skałed tego co mam zamiar brac. Wiec zwracam sie z wielką [...]
a jak nie to idź do przychodni do dermatologa i powiedz, że chcesz brać izotek i już. Przecież wszyscy dermatolodzy powinni mieć o nim pojęcie, a akurat chyba w tym leczeniu lekarz najmniej pomaga. Zleci badania sprawdzi wyniki jak jest ok to niech Ci przepisuje recepty i robi badania co troche i już. A nie jeszcze prywatnie chodzić na wizyty nie [...]
oto zawodnicy ktorzy maja brac udzial: Semmy Schilt Ray Sefo Hong-Man Choi Chalid "Die Faust" MUSASHI Ruslan Karaev Cyril Abidi Mighty Mo Badr Hari Yusuke Fujimoto Tsuyoshi Nakasako Hiraku Hori Mitsugu Noda Kyoung Suk Kim Jerome Lebanner na razie zaplanowane sa 2 walki:ray sefo vs semmy schilt i cyril abidi vs bard hari co o tym mysliecie?wg mnie [...]
Witam! Kumpel wlasnie konczy cykl z 30 omka i 200mety.Oma byla 250mg/ewod a metka 4-5-5-6-5-4 Mam pytanie co do odbloku tzn co powinien wziasc?? czy 24tab Clomidu wystarcza?? Ile dni po zakonczeniu cyklu powinien zaczac go brac i w jakich dawkach?? Z gory dziekuje za pomoc!!
[...] a zeby zapodac odzywki) zaopatrzylem sie w 2 rodzaje kreatyny(nitrobolon 2 i monohydrat kreatyny),glutamine,białko z megabolu,magnum 8000,bcaa,amino anabol 5500,hmb,tribusteron. tylko niewiem czy brac to tak jak pisza na etykiecie czy inaczej sobie to rozplanowac? waze 68 kg chcialbym przytyc z 5kg czy jest to mozliwe po takiej kuracji.
[...] zrec ze sie tak wyraze cukry i znow tluszcze i tak w kolko. Powiedzcie mi prosze jak to wszystko wyglada i czy jest to zdrowe. Co z cholesterolem? Jakies witaminki brac? Moze inne odzywki ktore pomoga w niedoborze witamin itd. Grasc danych ktore moga miec jakis wplyw na diete: Wiek: 21 Wzrost: 177cm Waga: I tutaj roznie 77-84kg [...]
[...] treningowe 1 porcja XP rano przed treninigiem Nitrox Therapy a po treningu 5g mono .Dni nietreningowe:Rano 1 porcja XP rano,po poludniu 5g mono.Do tego jeszcze bede bral bialko,ZMA i HMB ale to wiem jak juz brac :P ale nie wiem jak z tymi kretkami dokladnie czy moglo by byc tak jak napisalem ?? Zmieniony przez - cisak w dniu 2007-01-24 11:16:58
Witam, przez ostatnie pół roku strasznie dużo przytyłem... w okresie gdy jeszcze rosłem łatwo mi było spaść, poza tym mieszkałem w miejscu gdzie piłka nożna jest na porządku dziennym i to mi wystarczało by utrzymać kondycję, poza tym grałem w siatkówkę w klubie sportowym. Teraz mam 18 lat(w maju bedzie 19 ) , waże 93 kg a mam 1,81 m , czyli [...]
DUDEK po co ma brać 2x5g dziennie? Tylko uzasadnij. Mani3eK Dudek weś sie człowieku odczep , poto aby fajnie było , to ze wiekszosc wydali to juz wogle co innego . Tak samo jak ty - poco mu 3 kg carbo skoro aby wspomóc wchłanianie klreatyny trzeba by sporzyc go jednorazowo 100g - opieram sie na badaniach ... PS : masz badania an to że biorą 5 g [...]
Jak rozwiązać problem dzieci SFD?
